栃木県佐野市の痛くない治療を目指す歯医者さん

厚生労働省認定臨床研修施設

〒327-0041 栃木県佐野市免鳥町840-1
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診療時間
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ドライマウス(口腔乾燥症)

ドライマウス(口腔乾燥症)とは

ドライマウス(口腔乾燥症)とは唾液が少なくなり、口の中がかわく病気で、何らかの原因によって唾液が出にくくなったりお口の中が乾燥して、様々な症状を生じることをいいます。

患者さんの大半は50~70台の女性ですが、最近では40台以下の若い女性にも急増しています。不規則な生活も関係があるようです。

ドライマウスの症状チェック!

下記、該当症状にチェックをしてください。

  • 乾いたものが食べにくい
  • 話の途中でのどがつまり、話を続けにくい
  • 口内炎などができやすい
  • むし歯や歯周病になりやすい
  • 入れ歯が落ちやすい
  • 味がわからなくなる時がある
  • 口臭が気になる

2個以上チェックのあった方はドライマウスの疑いがあります。

歯科医院へのご相談をおすすめします。

ドライマウスはなぜ起こる?

ではなぜドライマウスが起こるのでしょう。大きく分けて次のような原因が考えられています。

  • 口呼吸
  • 精神的ストレス
  • 薬の副作用(降圧剤、抗うつ剤、鎮痛剤、制吐剤)
  • 糖尿病
  • 腎不全などの腎臓の病気
  • 加齢による唾液分泌量の減少
  • シェーグレン症候群

ドライマウスに関連して「シェーグレン症候群」という病気が注目されています 「シェーグレン症候群」とは涙腺や唾液腺を侵す自己免疫疾患で、その症状は目が乾く、口が渇く、耳下腺の腫れの繰り返し、リウマチ様関節炎などがあります。中年の女性に多く見られ、唾液量の低下によりむし歯の増加が見られます。

☆自己免疫疾患とは本来は細菌・ウイルス・腫瘍などの自己と異なる異物を認識し排除するための役割を持つ免疫系が、自分自身の正常な細胞や組織に対してまで過剰に反応し攻撃を加えてしまうことで症状をおこす疾患のことです。

ドライマウスの予防法

  • よく咬んで食べる
  • リラックスする
  • 規則正しい生活をする
  • 部屋の湿度に気を配る
  • 唾液が出る食品を食べる
  • ガムを咬んだり、おしゃぶり昆布などを食べましょう
  • 見るだけでも唾液が出ます 
  • レモンや梅干しは食べなくても見るだけで唾液が出ます
  • 唾液分泌マッサージ 
  • 耳たぶの下の、ほお骨の出っ張りの内側をやさしくマッサージします

唾液分泌マッサージについて

食後や寝る前にうがいをして、まず口の中を潤しましょう。薬局で売っている保湿ジェルを片方の手の人差し指か中指につけましょう。頬の内側をその保湿ジェルをつけた指でゆっくりと10回程度マッサージしてみましょう。反対側の手は頬の外側を軽く押さえてください。(右の写真参照)指が唾液でしめってくるのがわかると思います。反対側も同じ様にマッサージしましょう。

ドライマウスの予防法

  • 対症療法 人工唾液や保湿ジェルを用います
  • 薬物療法
  • 唾液分泌促進剤の服用
  • 筋機能療法

検診・歯石取り・歯のクリーニング・フッ素塗布も予約可能です

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